Le syndrome d’épuisement appelé burn-out est considéré comme le mal professionnel ou parental de notre siècle. La première cause d’un burn-out n’est pas psychologique, mais physiologique. C’est un processus insidieux résultat d’un stress chronique.

Les symptômes sont divers. Parmi eux: grande fatigue, résistance à aller au travail, procrastination, troubles du sommeil, irritabilité, agressivité, ruminations, perte de concentration, sentiment d’échec et d’incompétence… Mais aussi des problèmes physiques comme les maux de tête, de dos et de ventre, des douleurs à la poitrine, des vertiges, des nausées, des crises de larmes… L’individu ne parvenant pas à faire face aux exigences de son environnement professionnel ou familial, voit son énergie, sa motivation et son estime de soi décliner.

La santé évolue en résonance avec la sensation de bien-être intérieur, le sentiment de réalisation, l’équilibre psycho-émotionnel, l’amour que l’on vit et que l’on nourrit. Je vous propose d’associer les bienfaits d’un cycle de massage et de détox énergétique pour redynamiser votre corps et votre esprit afin de retrouver les forces nécessaires pour faire face aux difficultés que vous traversez.

Remarque : si mon approche participe au bien-être des personnes, elle ne remplace en aucune manière la médecine, les traitements pharmaceutiques et un suivi psychologique.